La salud y la teletienda

Has escuchado alguna vez ese dicho de “Quien mueve las piernas, mueve el corazón”.

Pues yo puedo afirmar, que así es.

Teletienda me ha aportado parte de la salud que a partir de ahora voy a necesitar, para tener un corazón fuerte.

Os cuento, hace algo más de un mes tuve un infarto agudo de miocardio o como común se suele decir a pie de calle, un ataque al corazón o infarto.

Estando en el trabajo me dio un gran dolor agudo y la sensación que me oprimía algo el pecho, sudor y palpitaciones,(que mal lo pasé…). Esto fue el detonante de mi ingreso urgente en el hospital.

El médico me ha dicho, que si no quiero que me vuelva a repetir. Tengo que llevar de ahora en adelante, una vida sana a parte de toda la medicación que ya estoy tomando. A lo cual yo le pregunté, que a que se refería con ello de vida sana.

Nada de tabaco( sin problemas en eso pues yo no fumo), ni alcohol. nada de grasas (adiós choricillos, morcillitas, jamoncitos y demás atributos del cerdo), nada de estrés…Y algo más, que en la medida de lo posible, haga ejercicio diariamente, algo como bicicleta me dijo que sería ideal, pues montar en esta fortalece el corazón. Me explicó que pedaleando el ritmo cardiaco máximo del corazón aumenta y la presión arterial disminuye.

Solo diez minutos de pedaleo influyen en el riego sanguíneo, la musculatura y las articulaciones. A partir de treinta minutos influye positivamente en las funciones del corazón( justamente lo que yo necesito).

Ahí me veía yo, que no había hecho en toda mi vida nada de ejercicio. Y teniendo que comprar una bicicleta.

Lo malo es que…Donde iba a guardar yo una bicicleta?, si mi piso es mas chico, que una cajilla de cerillas.

En Teletienda, he encontrado y comprado mi solución a este problema, espacio para guardarla.

Es una bicicleta plegable, que gracias a su sistema de plegado, me la podré llevar a cualquier parte e incluso guardarla en el maletero del coche o en un armario de casa y volverla a montar en unos minutos, si la quiero montar. La bicicleta anunciada en TV, es de la marca Boomerang.

Es de aluminio completamente, con ruedas de 20” negras, horquilla Unicrom 20” de acero, con pedales plegables, maneta de cambio rotativa 6v, frenos V- Brake, cubiertas 20x175 City, piñón 6v Index y bielas de acero con protector de resina.

Con la bicicleta plegable Urban life PS30 Boomerang de Teletienda. Tendré dos ruedas que me darán mejor calidad de vida. Nunca mejor dicho.

Si no practicas deportes, quizás yo te recuerde el porque debemos hacerlo